FORMATIONS & INITIATIONS

01. Utilisez l'IA au quotidien, sans être expert

L'intelligence artificielle n'est plus réservée aux spécialistes. Cette formation vous permet de comprendre concrètement ce qu'elle peut faire pour vous - et de commencer à l'utiliser dès le lendemain, en toute confiance.

Ce que vous allez gagner :

• Une vision claire et démystifiée de l'IA et de son fonctionnement réel
• La capacité d'identifier les outils adaptés à votre situation
• Des habitudes d'utilisation responsables et efficaces
• La confiance pour intégrer l'IA dans votre quotidien professionnel ou personnel

Infos clés

• ⏱ Durée : ½ journée (initiation) ou 1 journée (approfondissement)
• 🎯 Niveau : aucun prérequis technique
• 👤 Pour qui : particuliers, indépendants, TPE/PME
• 📍 Format : présentiel, en petit groupe ou en individuel

02. Prenez le numérique en main, sans vous perdre

03. Cybersécurité & bonnes pratiques

Adoptez les bons réflexes pour protéger vos données et éviter les cyber-menaces.

• Éviter les arnaques et tentatives de fraude en ligne
• Protéger vos comptes, appareils et données
• Réduire les risques liés à l’usage quotidien du numérique

L’objectif : vous donner les réflexes essentiels pour utiliser le digital de manière plus sûre, responsable et confiante.
 
Ce que vous allez apprendre :

• Comprendre les principales cyber-menaces (phishing, vols de données, mots de passe compromis)
• Identifier les comportements à risque dans la vie quotidienne et professionnelle
• Créer et gérer des mots de passe sécurisés
• Reconnaître un email ou message frauduleux
• Adopter les bonnes pratiques pour sécuriser ses appareils et ses données
• Mettre en pratique à travers des exemples concrets et simples

Infos clés :

• Durée : 2 heures (à définir selon besoin)
• Niveau : débutant
• Public : particuliers, indépendants, PME/TPE
• Format : présentiel

04. Soyez plus rapide, plus organisé, plus efficace avec vos outils bureautiques

Word, Excel, PowerPoint, Outlook — vous les utilisez peut-être déjà, mais êtes-vous sûr d'en tirer le meilleur ? Cette formation vous permet de consolider vos bases et de gagner un temps précieux au quotidien, avec des astuces concrètes et immédiatement applicables.

Ce que vous allez gagner :

• Une meilleure maîtrise de Word pour des documents clairs et structurés
• Les bases d'Excel pour organiser et exploiter vos données simplement
• Des présentations PowerPoint plus percutantes et professionnelles
• Des habitudes productives qui vous font gagner du temps chaque jour

Infos clés

• ⏱ Durée : ½ journée (initiation) ou 1 journée (approfondissement)
• 🎯 Niveau : débutant à intermédiaire
• 👤 Pour qui : particuliers, indépendants, TPE/PME
• 📍 Format : présentiel, en petit groupe ou en individuel

05. Obtenez des couleurs fidèles, à l'écran comme sur papier

Préparez des visuels professionnels avec des couleurs justes pour le web et l'impressions.

• Comprendre les différences entre les modes RVB et CMYK
• Eviter les erreurs fréquentes de rendu
• Préparer correctement vos visuels selon leur support

Grâce à des exemples concrets, vous serez capable de produire des visuels harmonieux, fidèles et professionnels, sur écran comme sur papier.
 
Ce que vous allez apprendre :

• Comprendre les bases de la couleur et les principes de la colorimétrie
• Différencier les modes RVB et CMYK et leurs usages
• Anticiper les différences de rendu entre écran et impression
• Identifier et éviter les erreurs courantes
• Appliquer ces principes sur des visuels concrets

Infos clés

• Durée : ½ journée ou 1 jour
• Niveau : débutant à intermédiaire
• Public : particuliers, indépendants, PME/TPE
• Format : présentiel

06. Produisez des visuels nets, légers et adaptés à chaque support

JPEG, PNG, SVG… chaque format a sa raison d'être. Cette formation vous explique lesquels utiliser, quand et pourquoi - pour que vos images soient toujours au meilleur de leur qualité, que ce soit sur le web, les réseaux sociaux ou en impression.

Ce que vous allez gagner :

• Une maîtrise claire des principaux formats d'images numériques
• La capacité de choisir le bon format selon votre usage
• Des visuels optimisés, plus légers et plus professionnels
• Une autonomie réelle pour gérer vos images sans dépendre d'un technicien

Infos clés

• ⏱ Durée : ½ journée (initiation) ou 1 journée (approfondissement)
• 🎯 Niveau : aucun prérequis technique
• 👤 Pour qui : indépendants, communicants, TPE/PME
• 📍 Format : présentiel, en petit groupe ou en individuel

07. Pilotez vos projets avec méthode, même sans outils complexes

Un projet mal cadré, c'est du temps perdu et des imprévus en cascade. Cette formation vous donne une méthode simple et efficace pour clarifier vos objectifs, planifier vos étapes et avancer sereinement - quelle que soit la taille de votre projet.

Ce que vous allez gagner :

• Une méthode claire pour définir des objectifs réalistes et atteignables
• La capacité de planifier et de suivre un projet sans vous compliquer la vie
• Des outils simples pour anticiper les risques et gérer les imprévus
• Plus de sérénité dans la conduite de vos projets au quotidien

Infos clés

• ⏱ Durée : ½ journée (initiation) ou 1 journée (approfondissement)
• 🎯 Niveau : débutant à intermédiaire
• 👤 Pour qui : indépendants, chefs de projet débutants, TPE/PME
• 📍 Format : présentiel, en petit groupe ou en individuel

08. Convainquez vos clients avec un discours structuré et naturel